Составить шкалу калорийности за день ( потребляемые и расходуемые калории). просто составьте вы за свой день если что мне 15 лет .
146
163
Ответы на вопрос:
Предположим, что ты ешь три раза в день. твой завтрак состоит из: омлета, масса которого составляет 250 грамм и следовательно калорийность на 100 грамм продукта 190+190+95. итого калорийность твоего омлета на завтрак составляет 475. также на завтрак ты выпиваешь кофе с двумя чайными ложками сахара. на 100 грамм такого напитка приходится 26. ты выпиваешь, предположим, 200 грамм. итого калорийность кофе 52. итого калорийность завтрака: 527. аналогично распишу в комментариях обед и ужин.
Популярно: Биология
-
саня227133726.04.2020 07:50
-
ladybird109.10.2022 09:13
-
Myrasami02.09.2020 07:25
-
PisarenkoEV126.01.2021 01:44
-
Svetik20061121.08.2022 19:52
-
nastyaorinozl1jy29.04.2021 20:22
-
WhiteMIA13127.06.2022 14:09
-
tim22890429.04.2020 10:03
-
tikhonoffpawel13.01.2021 07:34
-
tatynaleonteva106.06.2023 09:20