Регистрация
Анна200361
06.05.2022 06:29
Математика
Есть ответ 👍

Прости но нужна .физкультурные два сообщения на темы: "правила выбора одежды для занятий на улице","как правильно закаливаться"

282
290
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

anickeeva2013
anickeeva2013
4,7(71 оценок)
1.чтобы одежда была свободной: чтобы ничего не мешало движениям. в зависимости от погоды и времени года. зимой более утепленный спортивный костюм, по теплу более легкий ( чтобы тело дышало , а не парилось ) 2. закаливаться надо постепенно, начинать с обливания или обтирания водой на 2 - 3 градуса ниже температуры воздуха , через несколько дней опять снижать на 2-3 градуса , и так постепенно дойти до холодной воды (летом даже можно добавлять лед в воду). если человек со слабым здоровьем, то закаляться начинают или с обтирания тела или принимая ножные ванны, по такому же принципу.
oleglebedev90
oleglebedev90
4,6(86 оценок)
Я буду другом анимешником я тож безумец

Популярно: Математика