Переведите сочинение на казахский не через переводчик а сами дело было так. вышел я из дома и иду гулять в парк. гуляю, смотрю по сторонам, и смотрю: лежит птица, голубь. подошёл я к ней, и вижу, что что-то с ней не так. летать не может. и я решил отнести её домой. отнёс, крыло обработал и перевязал. три дня эта птица была у меня дома, и потом я её выпустил на волю. всё-таки мы с животными похожи. не со всеми, конечно. просто кто-то может выжить сам, а кто-то - редкий вид. так же и мы: кто-то из людей здоров, и с имуществом всё хорошо. а кто-то не может из дома выйти, потому что болеет. и мы друг другу . так я и этой птице.

201

434

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ывцым

Қазақ тiлi

4,7(62 оценок)

Іс былай болды. мен саябақта серуендеу үшін шықтым. серуендеп жүрмін, жан-жағыма қарасам: көгершін жерде жатыр екен. қасына бардым, байқап қарасам бірнәрсе болған екен. ұша алмайды. мен оны үйге алып барамын деп шештім. алып бардым, қанатын тазалап, көмек көрсеттім де, орап қойдым. көгершін үш күн бойы менің үйімде болды, сосын мен оны еркіне жібердім. бізде жан-жануарларға ұқсаспыз. әрине, барлығымен емес. кейбіреулері өздері өмір сүріп, аман қала алады, ал кейбірі олай емес. дәл, біз секілді: бірі сап-сау, бар жағдайы жасалған болса, енді бірі, тіпті үйінен де шыға алмайды, себебі, ауырып жатыр. бізде бір-бірімізге көмек көрсетеміз. менде, солай, көгершінге көмектестім.

Nastykissa

Қазақ тiлi

4,5(62 оценок)

Бұл мақаламызда спорттың адам өміріне пайдасы туралы айтқымыз келіп отыр. Салауатты өмір салтын ұстанып, түрлі аурудың алдын алуға болатынын жақсы білесіздер. Оның бәрі өзіңіздің қолыңызда. Бүгін біз сіздерге ауыр күйзеліске ұшырап, өз-өзіне қол жұмсағысы келген Клер есімді ару жайлы баяндаймыз. Ол емдеу курсынан толық өткен соң, өзінің өмірін түбегейлі өзгертуге бел буады.

Клердің жағдайы өте ауыр болғандықтан өмір бойы дәрінің күшімен отыруға мәжбүр болады. Өйткені оған адофамин мен серотанин жетіспейді. Оған көнбеген өрімдей қыз бұл дерттің алдын алатын басқа амалдарды қарастыра бастайды. Бірде Клер әйгілі Гиппократтың әртүрлі тақырыптағы жазбаларын оқып отырып, өзіне керекті күйзеліс жайлы айтқанын кездестіреді. Гиппократ өз жазбасында депрессиядан құтылу үшін жүзумен айналысуды, күн сайын жүгіруді әдетке айналдыруды, жалпы спортпен шұғылдану маңызды екенін айтады.

Спорт - көңіл күйді көтеріп, өз-өзіңізді көңілді сезінуге көмектеседі. Өйткені жаттығу барысында эндорфин гормоны көптеп бөлінеді. Ал ол гормонды - бақыт гормоны дейді. Ол адам жанын тыныштандырып, рахаттандырады. Бар болғаны жарты сағат жаттығу жасау сізді осындай ауыр аурудан аман алып қалады. Сонымен қатар жүгіру мен жүзу де өте пайдалы екендігін ұмытпағайсыздар.

Спортпен шұғылданатын адамдар өзінің денесін жақсы көре бастайды, денсаулығына мән береді. Сонымен қатар, терең дем алуды да үйренеді. Ал терең тыныс алу кезінде сіз күйзелісті есіңізге де алмайсыз. Міне, осындай күнделікті жаттығудың арқасында Клер өзінің ауруымен мәңгілікке қош айтысты. Қазір Клер спортты өмірлік серігіне айналдырып, ауруды атымен білмейді. Мұндай жағдай бәріміздің де басымызда тууы мүмкін. Сондықтан спортпен айналысып, салауатты өмір салтын ұстанайық, достар!

Ақпарат дереккөзі: https://massaget.kz/layfstayl/Zdorove/29917/