Математика: Какие можно сделать акробатические элементы на 32 счета?

Вопросзнания

12.03.2023 07:58

Математика

Есть ответ 👍

Какие можно сделать акробатические элементы на 32 счета?

246

413

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Kotliarrostislav

Математика

4,8(77 оценок)

Тороны, ладони вниз; 2 – руки вверх, ладони внутрь; 3 – руки в стороны, ладони вниз; 4 – и.п.; 5 – правую ногу отвести назад, руки в стороны вверх, ладони внутрь; 6 – и.п.; 7 – левую ногу отвести назад, руки в сторонывверх, ладони внутрь; 8 – и.п.; 9 – поднять согнутую в колене правую ногу, носок вниз, обхватить ладонями колено; 10 – и.п.; 11 – поднять согнутую в колене левую ногу, носок вниз, обхватить ладонями колено; 12 – и.п.; 13 – поднять вперед прямую правую ногу до угла 90°, носок оттянуть, руки вперед, ладони вниз; 14 – и.п.; 15 – поднять вперед прямую левую ногу до угла 90°, носок оттянуть, руки вперед, ладони вниз; 16 – и.п.; 17 – упор присев (спина прямая, смотреть вперед); 18 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 19 – мальчики, юноши: согнуть руки, сохраняя прямую линию голова – туловище – ноги, отвести правую ногу назад, носок оттянуть; девочки, девушки: держать упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия), отвести прямую правую ногу, носок оттянуть; 20 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 21 –мальчики, юноши: согнуть руки, отвести левую ногу назад, носок оттянуть; девочки, девушки: держать упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия), отвести левую прямую ногу назад, носок оттянуть; 22 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 23 – упор присев (спина прямая, смотреть вперед); 24 – и.п.; 25 – упор присев на левой (правой) ноге, прямую правую (левую) ногу отвести в сторону; 26 – круг прямой левой (правой) ногой в упоре лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 27 – согнуть руки, прямую правую ногу отвести назад, носок оттянуть; 28 – упор лежа (голова, туловище, ноги – прямая линия); 29 – согнуть руки, прямую левую ногу отвести назад, носок оттянуть; 30 – упор лежа (голова, тулови