Ответы на вопрос:
щоб бути здоровим треба загартовувати свій організм.
кожного дня роблю ранкову зарядку. багато проводжу часу на свіжому повітрі.влітку я майже щодня плаваю на річці. а взимку катаюсь на санчатах або ходжу на лижах. восени зі своїми друзями відправляємося у походи в ліс.
а ще я займаюся карате. це не тільки навчає мене захисту, але й зміцнює мої м язи та імунітет.
я впевнений, що надійно захищений від хвороб.
звичайно, своє здоров`я треба загартовувати з раннього дитинства. тому, що здоров`я не купиш ні за які гроші.є три чинники здоров`я: сонце, повітря , вода. тож кожного ранку приймай прохолодний душ.влітку проводь більше часу на свіжому повітрі, приймай сонячні ванни
ми часто згадуємо в розмові слово «природа». і у кожної людини це слово викликає тільки приємні асоціації та спогади: луки з польовими квітами, білокорі берізки, чисті струмочки й озера, ліси з передзвоном пташиних голосів.дійсно, спілкуючись з живою природою, людина відпочиває душею. міські жителі, відвідуючи музеї та виставки картин, милуються насамперед пейзажами відомих митців — великих майстрів пензлю.
сама природа вчить нас цінувати красу й мистецтво, а головне — берегти їх. але не завжди ми можемо захистити прекрасне. найчастіше з нашої вини — вільної або мимовільної — гинуть ліси, річки, тварини, птахи, забруднюється повітря. і це далеко не повний перелік руйнівного впливу людини на рідну природу. гублячи природу, людина не усвідомлює, що гине сама. адже її здоров’я і добра доля залежать від навколишнього середовища.тому кожен з нас зобов’язаний завжди пам’ятати про це, повинен вміти бути вдячним. тож, будемо берегти природу — кожен в міру своїх сил і можливостей. ми маємо піклуватися про майбутнє нового покоління. хотілося б, щоб і воно могло побачити й оцінити цю незрівнянну красу матінки-природи.
Популярно: Українська мова
-
Marfaaax133830.08.2021 00:32
-
tomlinsondarya14.10.2022 15:45
-
dianaknyazeva02.07.2022 19:48
-
helpme14824.08.2021 03:05
-
katwyn29.11.2020 19:44
-
lubas14318.10.2021 00:33
-
clon25507.12.2022 09:12
-
Наська012312.02.2022 18:54
-
sob00007.09.2022 08:37
-
hshsjsnsvsbsns1728211.03.2020 02:56