Есть ответ 👍

Составте примерное меню на один день

176
236
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Завтрак: какую-нибудь кашу,фрукт и зелёный/черный чаёк. второй завтрак: сок и банан. обед: мясо или рыбу,к ним в качевтсве гарнира овощи,какую-то кашу или макароны. полдник: часа в четыре вам навреняка захочется перекусить.молочко с печеньем.еще сухофрукты можно: пару фиников и орехи. на ужин: овощной салатик,приправить оливковым маслом(ужин за 3 часа до сна) перед сном: йогурт или что-то кисломолочное.(чтобы уснуть по народому рецепту,молоко с медом) думаю все знают))

чайный пакетик расширяется в горячей воде быстрее потому что при нагревание вещества   расширяюся а холодной зжимаются

Популярно: Окружающий мир