Есть ответ 👍

Підскажіть найкращі фітнес вправи для плоского живота

170
392
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

EvaMr
4,7(96 оценок)

Присідайте по декілька разів .наприклад: по 15, потім підкачайте пресс пострибайте .робіть це 2 рази на день

1. повиснуть на перекладине 2. поднимать ноги вверх к перекладине . в идеале нужно ноги не сгибать в коленях.

1)|x|=7

x=7

7;7

2)|x+2|=3

|x|+2=3

x=5

5;5

Популярно: Математика