Ответы на вопрос:
Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. заниматься гимнастикой регулярно. избегать стрессов. не приобретать вредных привычек. эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго
Популярно: Окружающий мир
-
son9a29.07.2022 13:55
-
Masha699630.07.2022 18:47
-
adsdfghjohgfds02.01.2020 16:05
-
buckubarnes1711.03.2021 09:16
-
Kramar107.08.2022 10:12
-
aslan777325.03.2020 23:51
-
LERA1351114.04.2020 05:30
-
Kozlov24ivan12226.10.2021 00:03
-
090416me23.03.2021 07:35
-
alik78117.11.2022 05:22