Ответы на вопрос:
Спорт - это жизнь! И никто не может поспорить с этим утверждением. По другому можно сказать еще так "Движение - это жизнь".
Когда мы двигаемся, мы наполняемся энергией. Когда мы занимаемся спортом, мы пополняем запас дофамина в организме. Этот гормон радости просто необходим для лучшего самочувствия и настроения.
Именно движение приводит к тому, что дофамина становится больше. Еще есть и другие факторы, влияющие на выработку этого гормона, но движение - это один из самых эффективных методов.
Спорт не только поднять настроение, но и улучшает здоровье. Во время движения все органы начинают работать быстрее и лучше. Вот почему так важно каждый день двигаться, заниматься спортом или хотя бы просто гулять по пол часа.
Чтобы заниматься спортом, не обязательно нужно посещать спортзал. Это можно делать на улице или дома. Главное, чтобы было желание улучшить свою жизнь.
Люди, которые занимаются спортом, достигают больших результатов в жизни. Так как они постоянны и более дисциплинированы, чем другие люди. Это еще один факт, почему спорт - это здорово!
Спорт оставаться здоровым, бодрым и в хорошем настроении.
Объяснение:
Популярно: Русский язык
-
galaninartem20129.04.2021 18:06
-
DoodleCrazy21.01.2022 16:14
-
Katushka12312321.06.2020 04:30
-
Superniolay08.11.2021 22:24
-
rudenkovitalik09.06.2022 21:44
-
06060930.01.2022 01:49
-
emma6666927.09.2020 16:59
-
Zxbuffonfyjbsdj01.01.2022 05:19
-
alenasamok03.02.2022 00:04
-
ritapechyonkina7712.06.2021 13:51