Ответы на вопрос:
я вважаю, що у здоровому тілі здоровий дух, тому завжди намагаюсь піклуватись про своє здоров"я і загартовуватися. вранці я роблю фізичні вправи: це підготовує організм до бадьорого дня і робить його сильнішим і витрвалішим. потім я приймаю контрастний душ, що дає великий заряд енергії на весь день. коли є вільний час, вранці я оббігаю декільк кіл навколо будинків по моїй вулиці. а надалі, протягом всього дня, я намагаюсь вживати корисну і здорову їжу, дотримуватись режиму, активно відпочивати, вчасно лягати спати. на мою думку, все це якнайкраще захищає мій організм від різних хвороб і недугⓐ.
Популярно: Українська мова
-
slavakonst08.11.2022 09:36
-
osolonskaya17.06.2023 11:35
-
veroonikanovit14.10.2020 07:59
-
vanyu231212213.07.2021 04:23
-
агамтасия27.09.2022 08:33
-
ровно6314.03.2023 08:24
-
Spanny9913.09.2021 01:30
-
KEYK0124.06.2020 11:58
-
алина389316.02.2020 19:59
-
Nadya021007.01.2022 14:31