Составьте небольшое сочинение на казахском языке про пользу бананов или просто про бананы. заранее )
272
316
Ответы на вопрос:
Бүгінде бананды білмейтін жан жоқ. күнделікті болмаса да пайдаланамыз. бұл жағымды , тәтті жеміс қана емес денсаулыққа пайдасы да зор. енді құрамына, қуатына келейік: 100г. жемістің қуаты 90 ккал-ны құрайды екен. құрамында 20% комирсу, 16% қант, мұнан өзге е, с, в6 сияқты дәрумендермен қатар калий, магний, натрий сияқты микроэлементтер бар. банан талшықтары ағзаға тез сіңіп, қорытылып кетеді. банан қан қысымың жоғары пайдалы, күнделікті дастархан мәзіріне осы тропикалық жемісті енгізгеннин пайдасы зор.дәрігерлер күніне екі рет банан жеген қан қысымын төмендетіп, инсульттің кедергі болады дегенди айтады. банан диетасының пайдасы: +бұл жемістің құрамында калий көп болғандықтан жүректің бұлшық еттерінің жұмысы жақсара түседі. егер сіз ағзаңызды тазарту амалдарымен айналыссаңыз, күріш диетасында отырсаңыз болмаса, ағзадан тұз көп кететін жағдайлар орын алса диетаның пайдасын сезінесіз. +калийде сондай-ақ тоқ ішекті және зәрді жүргізетін қасиеттер бар, ендеше ағзаңыз керекемес шлак,токсиндерден арылып жатыр деп есептеңіз. банан жеп жүрген күндері іш қатып қалу сияқты мәселе , ол ішектеріңізді тазалап береді. +бір жеміске басымдық беретін мұндай диеталардың ішкі құрылыстардың жұмысының жақсаруына үлесі зор.
Популярно: Қазақ тiлi
-
nikolsonr02.02.2020 23:15
-
Оливия2003.06.2021 15:05
-
azat2014201410.04.2022 10:29
-
123киівміша03.12.2021 07:33
-
Leroy123456728.05.2020 12:08
-
Околофутбольник27.06.2022 05:46
-
Вика2006a04.08.2020 02:44
-
PrivPomogite05.10.2022 17:56
-
vhidfhv13217.11.2022 14:22
-
Amir011kz13.11.2021 12:03