Ответы на вопрос:
Углеводы бывают простые и сложные.простые углеводы присутствуют в сладостях,тортах и т.п. сложные углеводы присутствуют в макаронах ,фруктах,кашах ит.д. простые углеводы перевариваются за 10,20,40 мин. сложные углеводы перевариваются за 2,3 ч. макароны относящиеся к сложным могут не перевартваться в желудке. рекомендутся больше есть сложные углеводы,а простые изредка.если вам захотелось простыми то самые полезные это зефир и мармелад.
Популярно: Биология
-
настя759403.04.2020 23:28
-
елена181003.05.2022 05:18
-
Logutova18.04.2021 01:43
-
Валерик228116.06.2020 16:21
-
lizayka200112.06.2022 10:41
-
kirinjindosh1224.08.2022 07:16
-
Настя2143827.08.2020 14:45
-
егор2281337111124.08.2020 16:18
-
tolia2446529.05.2021 11:35
-
Gjjsg14.10.2022 13:02