Есть ответ 👍

Как научиться стоять (планш или горизонт) на руках и какие подводящие нужно

242
407
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

mazasa128
4,6(35 оценок)

Отжимайся и качай пресс.  понемногу пытайся вдоль стенки вставать. со временем будет получаться. можно опираться на руки и закидывать ноги вверх.

Это вторая она больше

Популярно: Математика