Регистрация
Михалкова
05.10.2021 11:31
Биология
Есть ответ 👍

Почему диетологи советуют ужинать не позднее 19.00 часов?

272
410
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

настя20034122003
настя20034122003
4,8(3 оценок)
Так как к вечеру организм начинает готовиться ко сну и пищя ему будет только в тягость! завтрок должен быть самым насыщеным, можешь набивать весь живот, обед по легче, но желательно с разнообразной пищей, что бы состоял из 1,2 и 3,ну и ужен уже должен быть самым лёгким, по крайней мере ужинать нужно но позднее чем за 2 часа до
pocemonpickachu
pocemonpickachu
4,5(11 оценок)
Так как пищя может перевариваться в до 4 часов
jsdfsg
jsdfsg
4,7(11 оценок)
Промежуточный хозяин.

Популярно: Биология