Утомление при динамической работе (подъем груза до отметки и его опускание) исследуйте аналогичным образом после 10 мин отдыха. Результаты второго опыта
Ответы на вопрос:
Стадия утомления |
Признак утомления |
Время |
Начало работы |
рука удерживает груз у сигнальной отметки |
16 сек |
1 стадия |
медленное опускание груза и подъем руки выше контрольной отметки (совершается рывком) |
20 сек |
2 стадия |
покраснение лица, дрожание рук, ухудшение координации движения, покачивание корпусом, резкое изгибание туловища в противоположную сторону для противовеса |
22 сек |
3 стадия |
рука опускается - отказ продолжать опыт |
29 сек |
Статическая работа утомительнее, чем динамическая, так как при статической работе напрягаются все мышцы, когда при динамической мышцы напрягаются по очереди
1 Спортсмены с ограниченными тоже могут выполнять разные физические упражнения
например: они могут тягать штангу, тренироваться на гантелях и.т.д
я уважаю таких спортсменов за то что они не смотря не на что идут вперёд и тренируются.
2 они могут испытать трудности такие как не выполнить некоторые упражнения и.т.д
я считаю что они занимаются спортом что бы
1 доказать что нет ничего не возможного
2 поддерживать хорошую физическую форму, ведь они тоже люди.
Популярно: Другие предметы
-
умняшка22008.03.2022 20:43
-
kadieva197605.07.2022 16:03
-
елена1333320.06.2021 02:35
-
адамчик212.12.2020 17:13
-
ivan08020628.11.2021 11:48
-
anastasia457110.10.2020 06:53
-
Lacky12game15.06.2021 00:30
-
orrection12443305.08.2022 04:54
-
kot29104.01.2023 19:54
-
alinayusupova30530.04.2020 17:46