Есть ответ 👍

Подчеркните в приведённом списке причины италийских войн; если необходимо, дополните ряд.

133
381
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


А) Захват соседних земель;
В) защита своего государства.

Объяснение:

Для твоего возраста подходят 1.5-2 кг

Хотя даже если ими и качаться, не думаю,что будет много толку. Но не вздумай брать большой вес,опасно для здоровья,надорвешься еще

А если и использовать гантели,то лучше комбинировать (отжимания,приседания,либо турник:) )

PS у меня дома лежат гантели 1.5 кг, девочка 15 лет,мне норм

Популярно: Другие предметы