Побудуй квадрат, периметр якого на 12 см менший від периметра рівностороннього трикутника зі стороною 8 см. Яка довжина сторони такого квадрата?
Ответы на вопрос:
1) 8 • 3 = 24 (см) – периметр рівностороннього трикутника.
2) 24 – 12 = 12 (см) – периметр квадрата.
3) 12 : 4 = 3 (см) – довжина сторони квадрата.
Відповідь: 3 см.
ответ:
обычно прыжки с места предлагаются только для того чтобы немного размяться перед соревнованиями или перед зачетом в школе или в институте. в некоторых случаях применяется еще и тройной прыжок с места, вот только его не каждый может выполнить. обычно он предлагается для того чтобы посмотреть не только прыгучесть человека, но и сила ног.
перед тем как начать прыгать спортсмену нужно подойти к черте, от которой будет совершаться прыжок. после этого ему нужно будет немного покачаться на ногах, чтобы размять все мышцы ног. стопа каждой ноги ставится на ширине плеч. после этого спортсмен сначала поднимает руки вверх, а после этого вниз, и вместе с ними немного прогибает поясницу и поднимается на носки. а потом опускает руки вниз и вместе с ними опускается на стопы.
отталкиваться нужно в тот момент когда тело находится внизу, а тазобедренные суставы уже начинают понемногу разгибаться. а тем временем руки нужно вытянуть перед собой.
дальше прыгуну нужно вытянуться, а после этого согнуть ноги в тазобедренных и коленных суставах и подтянуть их к груди. руки сначала направлены назад, а потом вперед. дальше нужно выпрямить ноги и вывести их вперед к месту, куда вы собираетесь приземлиться. когда спортсмен приземлился, у него должны быть руки впереди, ноги при этом сгибаются. после приземления нужно обязательно сделать два шага вперед.
а вот для того чтобы прыгнуть тройной прыжок нужно сначала приземлиться на одну ногу, какая это нога будет решать только прыгуну. потом приземлиться на другую ногу, а потом уже приземлиться на обе ноги.
отталкиваться нужно с двух ног, а потом нужно вынести одну ногу вперед. и обязательно эту ногу нужно согнуть в коленном суставе. другая нога немного должна задержаться, но она тоже должна быть согнута в коленном суставе. дальше прыгун должен поставить ногу на грунт и вторая нога также ставиться туда же.
Популярно: Другие предметы
-
Кристина171824.02.2022 19:27
-
k666goblin18.09.2020 03:03
-
maksim44668121.04.2021 21:38
-
Kylie1514.08.2022 19:19
-
Марина1768105.10.2022 21:10
-
Adama03mama13.10.2021 22:35
-
киса71129.04.2023 21:32
-
тапочек612.01.2021 04:19
-
колдун312.11.2021 12:28
-
qwertyqwerty123310.12.2021 07:36