Выполняют функцию регламентации, согласно Э. Гроссе, нормативные тексты поэтические тексты контактные тексты
Ответы на вопрос:
Объяснение:
1)Общая выносливость к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности.
Специальная выносливость к длительному перенесению нагрузок, характерных для конкретного вида деятельности.
2)Существует два вида выносливости: общая и специальная. Общая выносливость к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности. Специальная выносливость к длительному перенесению нагрузок, характерных для конкретного вида деятельности.
3)Регулярные физические нагрузки и тренировки приводят к улучшению производительности спортсмена. Согласно принципу обратимости, прекращение или значительное уменьшение тренировочной активности приводит к полной или частичной утрате изменений, сформировавшихся в ходе тренинга, что вызывает ухудшение производительности спортсмена. Все достаточно просто: тренируйся постоянно или растеряешь всю физическую форму. Зачастую при прекращении тренировок спортивная форма утрачивается куда быстрее, чем была приобретена. Для её возвращения необходимы достаточно интенсивные тренировки. Например, гребцу, вышедшему на пик формы к Олимпиаде, а затем взявшему 8-недельный перерыв, понадобилось около 20 недель для возвращения к прежнему состоянию
4)НЕТ
Популярно: Другие предметы
-
Albina196703.08.2022 09:29
-
Vity14410.01.2020 21:42
-
natachapligina03.06.2021 23:03
-
pups22305.06.2021 19:56
-
LizaOneLove827.03.2022 18:27
-
Маргольц15.10.2021 17:21
-
Катюха80810.04.2022 20:58
-
2008анна2203131.07.2022 01:40
-
alexei201611125.12.2021 07:44
-
ladalis2209.10.2022 08:17