Почему в раннем возрасте вредно ходить на высоких каблуках, переносить большие тяжести, большую часть дня проводить на ногах?

216

347

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

adadad2

Другие предметы

4,6(75 оценок)

1) У подростка может развиться плоскостопие, т.е. форма свода стопы меняется. Она становится плоской. 2) Для предупреждения плоскостопия полезно ходить босиком, плавать, заниматься подвижными играми, носить обувь на невысоких каблуках.

Flvme

Другие предметы

4,5(7 оценок)

во время грозы:

- если во время грозы вы находитесь в помещении, то закройте окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия; не разговаривайте по телефону;

- во время ударов молнии не подходите близко к электропроводке, молниеотводу, водостокам с крыш, антенне; не стойте рядом с окном, выключите телевизор и другие электробытовые приборы;

- если гроза застала вас в лесу, то укройтесь на низкорослом участке леса; не подходите к высоким деревьям;

- при нахождении в водоеме выйдите из воды, отойдите подальше от берега; не укрывайтесь в пойменных кустах, спуститесь с возвышенного места в низину;

- в поле или при отсутствии укрытия не ложитесь на землю, подставляя электрическому току все тело, а сядьте на корточки в ложбине, овраге, обхватив ноги руками;

- если гроза застала вас в автомобиле, не покидайте его, при этом закройте окна и опустите антенну радиоприемника; не следует дотрагиваться до ручек дверей и других металлических деталей.

при граде:

- по возможности не выходите из дома. находясь в помещении, держитесь как можно дальше от окон. не пользуйтесь электроприборами, т.к. град обычно сопровождается грозовой деятельностью;

- находясь на улице, постарайтесь выбрать укрытие. если это невозможно, защитите голову от ударов градин (прикройте голову руками, сумкой, одеждой);

- не пытайтесь найти укрытие под деревьями, т.к. велик риск не только попадания в них молний, но и того, что крупные градины и сильный ветер могут сломать ветви деревьев.

- если вы перемещаетесь на автомобиле, то прекратите движение.

- находясь в автомобиле, держитесь дальше от стекол. желательно развернуться к ним спиной (лицом к центру салона) и прикрыть глаза руками или одеждой. если позволяют габариты салона – лучше всего лечь на пол;

-помните, что средняя продолжительность града составляет примерно 6 минут, и редко он продолжается дольше 15 мин