Две электроплитки с надписями «220 В; 600 Вт» и «220 В; 1200 Вт» включают в сеть напряжением U = 220 В. В какой из электроплиток будет выделяться
Ответы на вопрос:
Ответ: за одно и то же время выделится больше теплоты: а) при последовательном соединении плиток — на первой электроплитке; б) при параллельном их соединении — на второй электроплитке.
Поворот на носках в полуприседе. Из о.с. руки на поясе, левая нога спереди, поднимаясь на носки и приседая, поворот направо на 180° с последующим выпрямлением ног.
Подводящие упражнения
И.п.- стоя на полу. Поочерёдно повторы на носках в правую и левую стороны на 180°.
И.п.- то же. Поочерёдно, слегка приседая и выпрямляясь, повторы на носках в правую и левую сторону на 180° .
И.п.- стоя на гимнастическом бревне. Повороты на носках в правую сторону на 180° .
И.п.- то же. Слегка приседая и выпрямляясь, повороты на носках в левую сторону на 180° .
Танцевальные шаги польки. Это упражнение надо выполнять легко и красиво. Отличительной особенностью шагов польки на гимнастическом бревне является точная постановка ног по центру бревна с сохранением равновесия тела. Шаг польки выполняется как переменный шаг, но на носках, лёгкими прыжками. Музыкальное сопровождение- полька2/4. Один шаг польки выполняется на один такт музыки.
И.п.- III позиция, правая нога впереди, руки на поясе. «И»- прыжок на левой, правую приподнять; «раз»- небольшой шаг правой на носок; «и»- приставить левую к правой; «два»- небольшой шаг право вперёд; «и»- прыжок на правой, левую приподнять; «и»- «три»- «и»- «четыре»- повторить движение с левой ноги.
Подводящие упражнения
Шаги польки на полу.
Шаги польки на гимнастической скамейке.
Шаги польки на напольном гимнастическом бревне.
Соскок из упора присев в стойку боком к гимнастическому бревну. Этот соскок относится к категории сложных и требует хорошего развития чувства пространства, координации, точности движений и равновесия. Он выполняется из упора присев вдоль гимнастического бревна.
Техника выполнения
И.п.- стойка на гимнастическом бревне, руки на поясе, упор присев.
Опираясь на руки, слегка оттолкнуться вверх и туловище отвести в правую сторону.
Отпуская правую руку, выпрямить её вверх- в сторону и , удерживаясь рукой за бревно, мягко приземлиться к нему боком.
Подводящие упражнения
И.п.- упор присев на полу. Опираясь на руки, небольшой прыжок в правую сторону.
И.п.- упор стоя боком к гимнастическому бревну. Удерживаясь левой рукой за бревно, слегка присесть и быстро выпрямиться.
И.п.- упор присев на гимнастическом бревне. Опираясь на руки, оттолкнуться вверх- вправо, отпуская правую руку, выпрямить её вверх- в сторону и, удерживаясь левой рукой за бревно приземлиться на пол.
Объяснение:
Популярно: Другие предметы
-
karinkuus03.05.2023 12:52
-
200619790987621.02.2021 09:49
-
кудряшёв13.06.2021 12:17
-
йцукенг2707.10.2022 06:46
-
nano8202.02.2020 04:12
-
vovachetaikin8625.03.2022 04:53
-
патимат5122.05.2023 09:40
-
artem70501.05.2022 13:00
-
Dima1Tap24.07.2021 06:50
-
danil1337Elit07.12.2021 10:10