Регистрация
сакина12
Есть ответ 👍

Чем дед Ларион похож на деда Мазая? "О братьях наших меньших" К. Г. Паустовский. "Заячьи лапы"

251
258
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

hohlov228
hohlov228
4,8(55 оценок)
Оба деда спасали зайцев.
пума060
пума060
4,4(73 оценок)

1: Растяжка, затем пробежка 1 км вокруг дома, стойка в планке в течение 3 минут.

2: Растяжка, отжимания 2 подхода по 20 раз. Приседания 2 подхода по 20 раз.

3: Растяжка, бег трусцой 4 км вокруг дома, упражнения для дыхания.

4: Растяжка, упражнения с гантелями в течение часа, упражнения с экспандером.

5: Растяжка: подтягивания 3 подхода по 10 раз на турнике во дворе.

Популярно: Другие предметы