Ответы на вопрос:
Для ніг:
1.Перекрестні випади
2.Випади
3.Присідання
4.Бурпі
5.Станова тяга
Для пресу:
1.Планка
2.Підйом таза
3.Морська зірка
4.Альпініст
5.Віджимання
1.Перекрестні випади
2.Випади
3.Присідання
4.Бурпі
5.Станова тяга
Для пресу:
1.Планка
2.Підйом таза
3.Морська зірка
4.Альпініст
5.Віджимання
Популярно: Другие предметы
-
В сентябре акции компании продавали по 250 р.,а в октябре их цена...
лаброри05.02.2021 18:15 -
Постройте на нелинованной бумаге два равнобедренных треугольника...
яшка3731.05.2021 11:29 -
Квадрат разделён на 16 маленьких квадратов, один из которых окрашен...
markmordachev01.10.2020 15:46 -
Скопируйте рисунок 7.5 и постройте точки A1, B1 и C1 симметричные...
postnovat23.06.2022 05:12 -
На листе бумаги проведите прямую /, отметьте три точки и обозначьте...
8cvinka807.03.2021 09:18 -
Постройте прямую, относительно которой прямая т симметрична прямой...
NikoBellic9920.06.2023 03:07 -
За тренировку спортсмен сделал 80 выстрелов по мишени, из них 7 раз...
NUrka17720.03.2022 12:52 -
Посадили 50 семян помидоров. Проросло 45 семян. Определите, какая...
igfubyf5558801.06.2020 15:51 -
Скопируйте рисунок 7.6 в тетрадь и постройте фигуры, симметричные...
спирина110.08.2021 03:10 -
Как выглядит зеркальное отражение буквы У (рис. 7.8)? Проверьте себя,...
violetakoshtura22.04.2021 12:35